Στις 18 και 19 Νοεμβρίου 2017 η Μαρία Χρυσοχεράκη επιστρέφει στην αγαπημένη της Σύρο για ένα σεμινάριο Iyengar yoga. Σε αυτό το διήμερο σεμινάριο θα δώσουμε έμφαση σε νέους, διασκεδαστικούς και εμπνευσμένους τρόπους να δούμε την πρακτική μας.

Συνήθως η πρακτική της γιόγκα απαιτεί δουλειά. Δουλειά, γιατί προϋποθέτει πειθαρχία και αφοσίωση.

Η πρακτική της γιόγκα αποτελεί όμως και παιχνίδι. Παιχνίδι, γιατί «ανοίγει» τον νου και την καρδιά μας στη μάθηση και στη συμπόνια. Γιατί μας καλεί να εξερευνήσουμε τις άγνωστες πτυχές μας και να ασχοληθούμε με το μυστήριο που βρίσκεται μέσα μας αλλά και έξω στον κόσμο. Κυρίως όμως αποτελεί παιχνίδι, γιατί μας φέρνει σε μια κατάσταση αγνής χαράς.

Πώς λοιπόν βρίσκουμε το παιχνίδι μέσα στην πρακτική μας; 

Ελάτε μαζί μας στη Σύρο και θα το ανακαλύψουμε μαζί!

Βιογραφικό 

H Μαρία Χρυσοχεράκη – Maria Hrisoheraki γεννήθηκε στο Darwin της Αυστραλίας. Ασχολήθηκε πρώτη φορά με τη γιόγκα το 1986 και εξερεύνησε μερικά από τα πιο γνωστά συστήματα όπως: Sivananda, Satyananda και Yoga Works. Το 2002 ξεκίνησε την μαθητεία της στην Iyengar Yoga και είναι πλέον πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga (Intermediate Junior 2). Συνεργάζεται ως δασκάλα με διάφορα στούντιο και είναι η ιδρύτρια του yogaonline.gr, του πρώτου διαδικτυακού περιοδικού γιόγκα στην Ελλάδα. Το καλοκαίρι του 2017 ίδρυσε την Pure Yoga με στόχο να προσφέρει προσωποποιημένα Iyengar yoga μαθήματα σε ατομικό επίπεδο. Αρθρογραφεί στη Huffington post και στη Naturanrg.

Ημερομηνίες: 18 και 19 Νοεμβρίου

Ώρες: Σάββατο 17:30-20:00 και Κυριακή 12:00-14:30

Τιμή: 35 ευρώ και 30 ευρώ μειωμένο (για μαθητές του Κέντρου Χορού Ακροποδητί, φοιτητές και ανέργους)

Δηλώσεις συμμετοχής: έως την Παρασκευή 10 Νοεμβρίου

Πληροφορίες:

ΚΕΝΤΡΟ ΧΟΡΟΥ σύγχρονης έκφρασης και δημιουργίας Ακροποδητί

Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη – Σύρος

Τηλέφωνα: 22810-80690, 6983-157776, 6944-771449, 6973-792685